Yaz Aylarında Göz Sıhhati İçin Kaliteli Gözlükler Tercih Edilmeli
Altıntepe Kızılay Tıp Merkezi Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Op. Alper Aras, yaz aylarında göz sıhhatini korumak için yalnızca şık ve trend olan güneş gözlüklerinin değil, bireysel vakitte kaliteli ve esirgeyici gözlüklerin seçilmesi gerektiğini belirtti.
Göz tabipleri, ultraviyole (UV) ışınlarının gözlere ziyan verebileceğine ve uzun süreli katarakt, retina sorunları şeklinde önemli gözlenmeyenlere yol açabileceğine dikkati çekiyor.
Güneş gözlükleri ise UV ışınlarına karşı müdafaa sağlıyor. Lakin güneş enerjisi seçiminin kaliteye uygunluğu gerekiyor. Geçersiz ve düşük kaliteli gözlüklerin göz sıhhati üzerinde olumsuz tesirlere neden olabileceği belirtiliyor.
Sahte gözlükler çoklukla UV muhafaza özellikleri taşımadıkları için gözler ziyanlı Işınlardan yeterlince koruyamıyor. Bu cins kopyaların yaygın olarak bir biçimde satılırken, orijinal ürünlerin tercih edilmesi ve muteber satıcılardan alışveriş yapmak kıymetin taşınması.
Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Op. Alper Aras, güneş ışığında dikkat edilmesi gerekenleri AA muhabirine anlattı.
Güneşin yüzde 98 oranında UVA ve UVB ışınlarına sahip olduğunu kaydeden Aras, bu lekelerin ziyanlı testinden korunabilmek için gözlüklerde UV filtrelerinin parçalandığını söyledi.
Gözlük takarken çok koyu renklerin tercih edilmesini öneren Aras, koyu renk gözlüklerin ışınlarının düştüğü geniş alanda göze çarpan fazla ışık gelmesine ve gözlerin büyümesine neden olduğunu, bu durumda da gözün fazla ve ziyanlı ışık yayılımının olduğunu belirtti.
Çerçeve olarak geniş bir gözlük almayı tavsiye eden Aras, “Yanlardan, zamanından da güneş gözlüklerinin tesirini azaltmak gerekir. Günümüzde çok güneş gözlükleri satılıyor, bakkallarda, marketlerde bile satılıyor. Bu gözlükler güvendiğimiz, bilinen optikçilerden alınmalı. Fiyatı da değerli lakin üstünde UV filtreli var mı , polarizasyon özelliği var mı, bunlar daha değerli. Markadan çok gözlükn UV muhafazalı, çok koyu olmayan, sarı ve yeşil tonlarını tavsiye ediyoruz. oluyor.” dedi.
Gözlük bakımının anlamı
Güneşgözlüklerindeki polarizasyon etiketinin özelliklerine değinen Aras, polarizasyonun fazla ışının yayılmasını engellediğini, göze çarpan yansıyan ışıkların kesilmesi için ziyanlı parlamaların az kalması ve bilhassa deniz kenarında olmak üzere çok parlak ışıklı alanda göz sıhhatini koruduğunu kaydetti.
Gözlüklerin günlük olarak temizlenmesi ve kullanılmaması durumunda yırtılmasının değişmesini tabir eden Aras, ” Güneş gözlüklerini muhafaza etmek için, mikrop barındırabiliyor. Özel gözlük temizleme bezleriyle temizleyen çok değerli. Ilık sabunlu suyla camlar yıkanır. Zira kamera kalitesi makûs olduğu, bozulduğu, kirlendiği vakit da gözümüze ziyanlı ışınlar gelebiliyor. Onun dışında kimi optikçilerde özel paklık, derin paklık de yapılıyor. Günlük olarak akşam bakımımızı temizlersek bu bize kâfi gelir.” diye konuştu.
Op. Dr. Aras, güneş gözlüklerine ait şu değerlendirmede bulundu:
“Eğer göz bozukluğu varsa, gözlük numarası alınmıyor. Güneş gözlüğü yalnızca numarası yok. Gözü bozuk olan beşerler da güneş gözlüğü yaptırılıyor, bunlar yapılıyor. Şayet kişi yüksek numaralı miyopu, astigmatı varsa benim tavsiyem düz olmalı, oval, yüzü saran yahut armutlu” Beğenilen astigmat varsa odak uzaklığına uygun yapılmalı. Yeniden sarı ve yeşil verilmesini tavsiye ediyoruz.”
Havuz ve deniz suyu ziyan veriyor
Özellikle kontak lens kullananların yaz aylarında güneş gözlüğü kullanmaları tavsiyelerinde bulunan Aras, göz sıhhati için lenslerin pak kullanımının ehemmiyetine dikkati çekti.
Güneş etkilerinin ve günümüzde çok fazla maruz kalınan dijital göz yorgunluğunun beğenilen kuruluğa yol açtığını lisana gelen Aras, “Göz kuruluğu varsa, beğenilen yanma, batma, çapaklanma varsa önceki bir göz hekimine görünmelerini tavsiye ediyoruz. Tesirleri olabiliyor. Klor fazlalığı güçlü havuzlarda, denizlerde dalgalardan dolayı çarpan toz modülleri kalabiliyor. Bunlara dikkat etmelerini tavsiye ediyoruz.” diye konuştu.
