Tasanın yansımaları
Tasanın Yansımaları
Rahatsız edici ve gerginlik yaratan his olarak tanımlanan dert, beynin limbik bölgesinde(duygusal beyin) bulunan amigdalada oluşur. Amigdalanın böbrek üstü bezlerdeki hormonları tetiklemesiyle beden tasayı, savaş yada kaç reaksiyonu ile tecrübeler. Korkunun neden olduklarına bakıldığında; obsesyonları, takıntıları, saplantıları ve hatta aşkı saymak mümkün olabilirdi.
Fernando Pessoa’nın üzerine kitap yazmaktan geri durmadığı huzursuzluk kavramını ele almak isterim. Huzursuz olma durumu; sakinliğin yokluğunu, huzurun eksik oluşunu temsil etmektedir. Huzursuzluk bir tehlike avcısı üzere çalışarak dehşet ve korkuyu doğurur. Kaygı, hayatta kalmayı garanti altına alma uğraşıyla davranışlara istikamet vermeye çalışır. Huzursuz bir beynin daha üretken olabileceği söylenirken ortalama bir tasanın da kişiyi motive ettiği kanıtlanmıştır. Bu tıpkı ertelemenin iç çocuğumuzun korkması olarak tanımlanması üzeredir. Duruma, objeye, olguya, işe zevkle değil de korkuyla bakıldığında kaygıyla dolan iç dünya, karşı karşıya gelmek yerine kaçınmayı; yapıp etmek yerine ertelemeyi seçer.
Amerikan Psikiyatri Derneği tarafından yayınlanan ve ruhsal meşakkatlerin sınıflandırıldığı Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı’nda çok ağır ve çok sık yaşanan telaşın tasa bozukluklarının nedeni olduğu belirtilir. Bu bozukluklar; ayrılma derdi bozukluğu, öbür bir sıhhat meselesine ait dert bozukluğu, maddenin/ilacın yol açtığı korku bozukluğu, seçici konuşmazlık, toplumsal dert bozukluğu, özgül fobi, agora fobi ve panik bozukluk olarak sıralanır. Bu durumların dışında derdin his durum bozuklukları, travma sonrası meseleler ve kişilik bozukluklarının temellerini de inşa ettiği söylenebilir.
Ruh sıhhati alanında farklı terapi formüllerini işe koşarak tasayla çalışmak mümkündür. Ferdî görüşüm ise telaşın yansımaları olan fonksiyonsuz durumların psikodinamik kökenlerini danışanla işbirliği kurarak keşfetmek istikametindedir. Bakım verenle birinci bağlardan başlayıp gelişim basamaklarında karşılaşılan çatışmaların nasıl çözüldüğü ve derdin buradaki fonksiyonuyla çalışmak düzgünleşme yolunda terapiste ve danışana yol göstericidir. Bir kesim korkunun faydası ve çok fazla derdin ziyanından bahsederken ruhsal dinginlik ve istikrarın çokça deneyimlenmesini dilerim.
