Sağlıklı Hayat Merkezi’nden Takviye Alan Genç Kız 4 Ayda 15 Kilo Verdi
ANKARA’nın Sincan ilçesinde yaşayan Ela Duru (18), Sağlıklı Hayat Merkezi’nden (SHM) takviyeli takviyeyle 4 ayda 15 kilo verdi.
Sağlık Bakanlığı’nın 2017 yılında sağlıklı yaşamayı teşvik etmek; Birinci basamak sıhhat hizmetlerini güçlendirerek, bu hizmetlere ulaşımı kolaylaştırarak ve ikinci, üçüncü basamak sıhhati izleyen hafifleme planıyla oluşturulan SHM sayıları, Türkiye genelinde 265’e ulaştı. Ankara’da 7 noktada bulunan SHM’lerde; Obezite ve kanser taramalarının yanı bayan ve üreme sıhhati sırası, çocuk gelişimi, ruh sıhhati, gözetici ağız ve diş sıhhati, tütün ve unsuz kapasiteyle çaba halinde birçok farklı alanda hizmet sunuluyor.
‘KİŞİYE ÖZEL DİYET LİSTESİ HAZIRLANIYOR’
Ankara’nın yaşayan Ela Duru da geçen yıl Sincan ilçesine bağlı 100’üncü Yıl SHM’ye başvurarak 4 ayda 15 kilo verdi. Duru, kilolarının çok önemli sorun yarattığını belirterek, “Başlangıçta 113 kilom şu anda 98 kiloyum; şu ana kadar 15 kilo verdim. Bana özel bir diyet listesi hazırlandı ve her zaman kan değerleri kontrol edildi. Kilo kaybı önceden yürüyüş yapmakta, idman yapmakta, merdiven çıkmakta, Nefes almakta çok zorlanıyordum. Şu anda hepsi daha güzel hale geldi. Uyku kalitesi arttı, daha rahat çıkabiliyorum, daha rahat yürüyebiliyorum” dedi.
‘ONU ŞEYDEN YİYEREK KİLO VERDİM’
Küçüklüğünden beri kilo sorunu yaşadığını söyleyen Duru, “Bu vakte kadar hakikatte düzgün kilo veremedim. Birçok kez diyet yapmaya çalıştım lakin buraya başladıktan sonra nizamlı bir formda azar azar her şeyden yiyerek kilo almaya başladım. Antrenmanlar, yürüyüşler yapmaya başladım. Vaktim epeyce yürüdüm. kilo, şu anda 60-65 civarında. Hedeflediğim kiloya ulaşmak için gelene devam etmeye devam ediyorum” diye konuştu.
‘HASTALIĞA DEĞİL, SIHHATE YATIRIM YAPALIM’
Merkezin ait olduğu bilgi veren Halk Sıhhati Uzmanı Dr. Duygu Kavaklı ise “Sağlıklı Hayat Merkezleri, Sağlık Bakanlığı tarafından ‘hastalığa değil, sıhhate yatırım geleneksel’ anlayışıyla kurulmuş, sıhhate yönelik risklerden davranışlar ve bireyleri muhafazaya amaçlayan kuruluşlardır. Aile hekimliği sistemi içerisinde bazen karşılanamayan hizmetler bütünleştirici bir biçimde merkezlerimizde karşılamaktayız” dedi.
‘RANDEVUSUZ VE ÜCRETSİZ’
Kavaklı, “Vatandaşlarımız doğrudan randevu almadan gelip başvurular. Bir diyetisyen için başvuru başvuruları, gerek gördüğümüzde fizyoterapistimize de yönlendiriyoruz ya da uygun yaş aralığındaysa KETEM’e yönlendiriyoruz. Büsbütün fiyatsız. Merkezlerimizde uygun yaş aralığındaki kişiler kanser taramalarını yaptırabilir ve erken evrede yakalarsak yüzde 100’e yakın kurtulma bahtı mevcuttur. Kanser taramalarımızı atlamayalım” diye konuştu.
