Kaç Yaşında Olduğunuzu Gizlemenizi Sağlayacak 10 Anti-Aging Tekniği
Anti-aging teknikleri ile yaşlanmayı gizlemek mümkün. Sağlıklı ve parlak bir cilde kavuşmak için teknikler nelermiş birlikte bakalım mı?
1. Cildinizi sistemli nemlendirirseniz cildiniz çok daha sağlıklı oluyor.
Her cildin nizamlı nemlendirmeye muhtaçlığı var. Bilhassa kuru ciltliler için bu çok daha değerli. Cildinizi nizamlı nemlendirdiğinizde cildiniz çok daha esnek oluyor. Cildi tertipli nemlendirmenin yararı kırışıklık görünümünü azaltması. Bu yüzden cildinizi nemlendirmeyi asla ihmal etmemelisiniz.
2. Uzmanlar güneş kremi kullanmadan sokağa adım atmayın diyor!
Güneş kremi kullanmanın ne kadar değerli olduğunu tüm uzmanlar söylüyor. Güneşe çıkmadan evvel kesinlikle yüksek koruyuculu bir güneş kremi kullanmanız gerekiyor. Güneş ışınları cildin yaşlanma sürecini hızlandırıyor, bu yüzden güneş kremi kullanarak cildinizin yaşlanma tesirlerini yavaşlatabilirsiniz.
3. Serumlar ciltte yaş aldıkça ortaya çıkan tesirleri azaltmaya yardımcı oluyor.
Çeşitli vitaminler içeren serumları kullanarak cildinizin daha genç görünmesini sağlayabilirsiniz. C, E üzere vitaminleri içeren serumları kullanarak cildinizin yaşlanmasının önüne geçmeniz mümkün.
4. Retinol içeren eserler de ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltıyor.
Retinol içeren eserler kırışıklıklara karşı kullanılan bakım eserleri. Cildin yenilenme sürecini hızlandıran retinol ile cildinizdeki yaşlanma tesirlerini yavaşlatabilirsiniz. Cildinizdeki kırışıklıkların ve ince çizgilerin önüne geçmek istiyorsanız retinol içeren bakım eserlerini kullanmanız gerek.
5. Bakım eserlerinin yanında yüz masajı yaparak da cildinizin daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.
Düzenli yüz masajı yapmak, kan deveranını artırıyor ve daha sağlıklı bir cilde kavuşmanızı sağlıyor. Genç bir görünüm kazanmak için yüz masajı yapmayı alışkanlık haline getirmeniz gerek. Yüz masajı yaparken buna uygun aygıtları kullanabilir ya da cilt bakım eserlerini masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
6. Tertipli peeling yaşlanmayı geciktiren uygulamalardan.
Haftada 1 ya da 2 defa kesinlikle peeling yapmalısınız. Cildinizi meyyit deriden arındırarak daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlayabilirsiniz. Peelingi tertipli yaparsanız cildiniz çok daha genç görünecektir.
7. Kolajen, cildin esnekliğini sağlıyor. Yaş aldıkça üretimi azalan kolajeni dışarıdan destek olarak almak gerek.
Kolajen kullanarak yaşlanma belirtilerini azaltmak mümkün. Ciltteki azalan kolajeni dışarından destek olarak almanız gerekiyor. Cildin elastikiyetini korumak için gerekli kolajen sayesinde cildiniz çok daha genç ve sağlıklı görünüyor.
8. Göz etrafı en çok atlanan bakımlardan.
Ciltteki yaşlılık belirtileri birinci olarak gözlerde görünüyor. O yüzden göz etrafı bakımı çok kıymetli. Göz etrafı için özel üretilen kremleri kullanarak ince çizgi ve koyu halka oluşumlarının önüne geçebilirsiniz. Tertipli göz kremi kullanarak yaş alma belirtilerini geciktirmeniz mümkün.
9. Yoga her şeye çok yeterli geliyor!
Yüz kaslarını çalıştıran yüz yogası ile sıkı bir cilde kavuşabilirsiniz. Genç yaşlardan itibaren nizamlı yoga yaparak yaşlılığın tesirlerini azaltmak mümkün. Bu yüzden yüz yoga idmanlarını hayatınıza dahil etmelisiniz. Yüz yogası hem kırışıklıklara hem sarkmalarınıza âlâ gelecek.
10. Kendiniz cilt bakımı yapsanız bile ortada bir profesyonel yardım almak çok yeterli gelecektir.
Sizin yaptığınız cilt bakımı çok âlâ olsa da profesyonel bir cilt bakımı yaptırarak cildinize daha güzel bakabilirsiniz. Çeşitli cilt bakım tedavilerini profesyonel merkezlerde cildinize uygulatarak cildinizin yenilenmesini sağlayabilir, yaşlanma belirtilerinizi azaltabilirsiniz.
