İlginizde Saygısızlığı Tozlu Raflara Kaldırmak İçin Dikkat Etmeniz Gereken 10 Nokta
Sağlıklı bir bağın olmazsa olmazlarından biri katiyetle saygılı bir bağlantı. Pekala kendi ilginizde saygısızlığı raflara kaldırıp, yeterli bir irtibatla devam etmek için nelere dikkat etmeniz gerekiyor? Gelin birlikte keşfedelim!
1. Farklı fikirleri kabul edin.
Her vakit tıpkı fikirde olmayacaksınız. Farklı fikirleri kabul edin ve partnerinizin fikrini dinleyin. Onun fikrine katılmıyorsanız bile dinleyip yorum yapabilirsiniz fakat yargılamayın.
2. Yapan tenkitler yapın.
Partnerinizi eleştirmeniz gerektiğinde, bunu yapan bir formda yapın. Şahsileştirmeden ve incitici kelamlar kullanmadan eleştirinizi yapın. Tenkit yaparken suçlamaktan bilhassa kaçının.
3. Partnerinizin hislerini önemseyin.
Partnerinizin hislerini anlamaya çalışın ve ona hürmetle yaklaşın. Hislerini anlamaya çalışın hatta empati yapın. Evet, siz de haklı olabilirsiniz ancak onun hislerini anlamak irtibatınızı de rahatlatacak.
4. Birbirinize alan tanıyın.
Herkesin ferdî alanına muhtaçlığı vardır. Partnerinizin alanına hürmet duyun ve ona nefes aldıracak kadar vakit tanıyın. Kendinize ayırdığınız alanlar daha rahat bağlantı kurmanızı da sağlayacaktır.
5. Suçlayıcı formda konuşmayın.
Partnerinizin bir mevzuda yanılgılı olduğunu düşünseniz bile ‘senin yüzünden’, ‘sen yaptın’ üzere suçlayıcı sözlerden kaçının. Suçlamak bağınızı ve irtibatınızı daha da berbat etkileyecektir. Bu yüzden de bir sonuca ulaşamayacaksınız.
6. Sorumluluklarınızı paylaşın.
Ev işleri ve başka sorumlulukları adil bir formda paylaşın. Sorumluluklarınız üzerine konuşun ve gereksinim dahilinde bu paylaşımı tekrar düzenleyin. Bu paylaşım sizin bağınızı güçlendirecek ve saygısızlığı daha kolay aşmanızı sağlayacak.
7. Birbirinize itimadın.
Güven, her bağın temel taşıdır. Partnerinize güvendikçe aranızdaki telaşların ve hengamelerin da azaldığını göreceksiniz. İnanç beraberinde saygıyıyı da getirir.
8. Palavra söylemeyin.
Her vakit dürüst olun ve partnerinize palavra söylemeyin. Beyaz palavra söyleseniz bile bu aranızdaki inancı zedeler ve aslında birbirinize karşı da hürmetiniz olmadığını gösterir.
9. Sözlerinizi tutun.
Verdiğiniz sözleri tutun ve partnerinizi hayal kırıklığına uğratmayın. Zira tutulmayan kelamlar vakit içerisinde aranızdaki itimadı ve saygıyı tesirler.
10. Sesinizi yükseltmeyin.
Tartışsanız dahi partnerinize karşı sesinizi yükseltmeyin. Sesinizi yükseltmek aranızdaki irtibatı de zorlayacaktır. Olağan bir ses tonu ile bağlantı kurun.
